Betaine HCL

 

이번에는 Betaine HCL 에 대해 알아보겠습니다.

 

 

위산 역류로 인한 식도염은 보통 위산의 산성도가 낮을 때 일어나는 현상입니다. (pH 가 높을 때)

 

식사 시 국물류를 적게 마시거나 위산 생산에 필요한 염화물 (chloride) 을 섭취하는 것이 일반적이지만 Betaine HCL 을 이용하여 산성도를 높일 수 있습니다.

 

한 연구에서 위산 수치가 낮은 사람을 대상으로 1500mg 의 Betaine HCL 을 복용시킨 결과 위산도가 증가하였습니다. (pH 가 낮아짐)

 

보통 Betaine HCL 보충제는 펩신과 함께 들어 있는 경우가 많은데 펩신은 단백질을 더욱 작은 단위로 분해하는 소화 효소입니다.

 

만약 소화가 잘 안된다거나 역류성 식도염이 있다면 Betaine HCL 보충제를 섭취하는 것도 좋은 선택입니다.

 

이상으로 Betaine HCL 에 대해 알아보았습니다. 감사합니다.